|
Innebandy er en innendørs ballspill som spilles mellom to lag. Hvert lag har 6 spillere på banen samtidig (5 utespillere og 1 målvakt). Hvert lag kan benytte 20 spillere hver som kan byttes inn et ubegrenset antall ganger og når som helst under kampen.
Historie Innebandy oppstod i organiserte former i Sverige og Finland rundt 1980 etter inspirasjon fra det amerikanske spillet floorball, og var i 1990-årene en av de raskest voksende idrettene i Norge. Den første offisielle landskampen i innebandy ble spilt i 1985 mellom Finland og Sverige. I Norge ble innebandy fra tidlig 1970-årene drevet som en skoleaktivitet etter uformelle regler. I 1991 ble innebandy organisert som en egen offisiell seksjon i Norges Bandyforbund. Per dags dato 9 forskjellige regioner. Idretten har vokst raskt og hadde sesongen 2004/2005 var det ca. 6300 spillere med lisens i rundt 240 lag. Offisielt NM for begge kjønn ble startet fra 1993. Landsomfattende eliteserier ble startet sesongen 1994/1995. Landskamper ble spilt fra 1992 og for kvinner fra 1993. Meritter Sølv i EM for kvinner i 1995 Bronse i VM for menn i 1996 Bronse i VM for kvinner i 1997 Bronse i VM for kvinner i 2001 Den internasjonale forbundet (IFF) i innebandy ble stiftet av 1986 av Sverige, Finland og Sveits, og norsk tilslutning i 1992. Per 2005 har forbundet 35 medlemsland. EM ble for menn holdt fra 1994 og 1995 og for kvinner fra 1995, etterfulgt av VM for menn fra 1996 og kvinner fra 1997. VM arrangeres hvert år, avvekslende for kvinner og menn. I 2000 ble VM arrangert i Norge. Utstyr I innebandy har spillerne en innebandykølle som er laget av karbonfiber, og en hul ball av plast med mange hull. Ballen har en diameter på 72 mm og størst vekt på 23 g. Køllene er høyest 110 cm lange og 380 g tunge. Keepere har som utstyr en hjelm, bryne, kneepads, keeperbukse, keepertrøye og hansker (dette bestemmer hver enkelt keeper om de ønsker å bruke dette). Bane Innebandy blir spilt på en rektangulær bane på 40x20m med et vant (0,5m høy) rundt og et mål på hver ende. Målene i enden av banen er et 1,6 m bredt, 1,15 m høyt og 0,65 cm dypt som er plassert inne i et målfelt på 4×5 m. Spillet Ordinær spilletid er 3 omganger à 20 min effektiv tid, hvor de 3 siste minuttene i tredje periode er ineffektive. Begge lagene har rett i løpet av en kamp til å ha en time-out på 30 sekunder. Ved uavgjort forlenges spilletiden med inntil 10 min eller til et lag scorer (sudden death). Etter en målløs forlengelse blir det straffekonkurranse. Hvert lag har tre spillere som på annenhver tur skyter på mål. Hvis det er likt etter dette vil en og en spiller ta straffe før det blir kåret en vinner. Dagens regler sier at det ikke er lov til å ta ballen bakover under en straffe men høsten 2018 vil denne reglen gå bort, men det vil bli lagt en tidsramme som spilleren må fullføre straffen på. Utvisninger Som i ishockey er det også utvisninger i innebandy. I innebandy kan man få 2 minutter lagstraff, 5 minutter lagstraff eller 2 minutter lagstraff og 10 minutter personlig utvisning. For å få 2 minutter lagstraff og 10 minutter personlig utvisning må man ha gjort en usportslig handling. I innebandy har vi også kampstraff. Kampstraff 1 Da er man utvisning denne kampen, og laget blir umiddelbart gitt en 5 minutter lagstraff. Kampstraff 2 Da er man utvisning denne kampen og neste kamp, og laget blir umiddelbart gitt en 5 minutter lagstraff. Kampstraff 3 Da er man utvising denne kampen og neste kamp evt. Inntil ytterligere straff er bestemt av administrativt myndighet. Se flere regler: Innebandy regler Øvelser Her kan du finne mange fine øvelser til innebandy: Innebandy øvelser Kilder http://www.innebandy.no/spilleregler.asp http://bandyforbundet.no/?p=3123&mAct=3126&mID=70 https://www.snl.no/innebandy |